来自 上海 2018-1-17 的文章

冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹,红极参煲粥

冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹,红极参煲粥

冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹,红极参煲粥冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹鲜甜可口,来自冰岛的红极参煲粥。比燕窝还滋补养颜。红极参来至冰岛的一种海洋高级海参,在无污染的环境下生长十年以上。新鲜红极参丰腴、味道鲜美、其外表色泽甘润,内脏肉质丰厚幼滑冬天来一碗热乎乎的,滋补养颜粥——红极参煲粥。美丽滋补,暖暖的冬天最好的“燕窝”,高蛋白低脂肪,营养丰富。PS:粥米,就是大米斩碎小粒,煲粥更省时,让香滑。一、食材1.主食材:红极参100克、粥米150克2.配料:生姜10克、香葱50克、盐1克二、步骤1.准备食材:红极参、粥米、生姜、香葱等食材;2.粥米洗净,浸泡10分钟;PS:粥米就是斩碎过的大米,煲粥可以更加软绵。 标签 红极 鲜香 养颜粥 软滑 参煲粥